die nächsten Kurse
Für folgende Kurse sind derzeit Anmeldungen möglich:
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Frühjahrskurs 2026
vor Ort in Münster (Ort wird noch bekanntgegeben)
ab 3. März 2026, dienstags, 18.30 bis 21.00 Uhr
(3. Mrz, 10. Mrz, 17. Mrz, 24. Mrz, 31. Mrz, 14. Apr, 21. Apr, 28. Apr; Achtsamkeitstag 11. Apr 10 bis 16 Uhr; kein Treffen am 7. Apr)
beinhaltet ein Vorgespräch, acht wöchentliche Treffen (je 2,5h), einen Achtsamkeitstag (6h), ein Nachgespräch, ein Handbuch zum Kurs, Audioaufnahmen der Meditationen
Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)
Sommerkurs 2026
online auf Zoom
ab 16. Juni 2026, dienstags, 18.30 bis 21.00 Uhr
beinhaltet ein Vorgespräch, acht wöchentliche Treffen (je 2,5h), einen Achtsamkeitstag (4h), ein Handbuch zum Kurs, Audioaufnahmen der Meditationen
Wer Interesse hat, soll teilnehmen können – unabhängig von der aktuellen finanziellen Situation.
Deshalb richtet sich der Preis nach einer Selbsteinschätzung und beruht auf Vertrauen und gegenseitiger Fairness. Es gibt drei Preisstufen:
- 330 € – ermäßigter Preis
für Menschen mit eingeschränkten finanziellen Möglichkeiten - 410 € – Standardpreis
entspricht dem regulären Kurswert und deckt die entstehenden Kosten - 490 € – Unterstützerpreis
ermöglicht Menschen mit geringeren finanziellen Möglichkeiten die Teilnahme
Der Betrag kann auf Wunsch auch in drei monatlichen Raten gezahlt werden.
interner Kommentar (erweitert > zusätzliche CSS-Klasse: „nur-backend“): im Formular ist als Auswahlmöglichkeit für die Kurse Folgendes hinterlegt: MSC Sommerkurs 2026 und MBSR Frühjahrskurs 2026. Dies ggf. anpassen!
