die nächsten Kurse
Für folgende Kurse sind derzeit Anmeldungen möglich:
Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)
Herbstkurs 2025
online per zoom
ab 7. Oktober, dienstags, 18.30 bis 21.00 Uhr
(7. Okt, 14. Okt, 21. Okt, 28. Okt, 4. Nov, 11. Nov, 18. Nov, 25. Nov; Achtsamkeitstag 8. Nov)
zusammen mit Katharina Hundsalz, Psychologische Psychotherapeutin
beinhaltet ein Vorgespräch, acht wöchentliche Treffen (je 2,5h), einen Achtsamkeitstag (4h), Audioaufnahmen der Meditationen
Kosten 380€
Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)
Winterkurs 2026
vor Ort in Münster (Ort wird noch bekanntgegeben)
ab Januar 2026, dienstags, 18.30 bis 21.00 Uhr
beinhaltet ein Vorgespräch, acht wöchentliche Treffen, einen Achtsamkeitstag, ein Nachgespräch, ein Handbuch zum Kurs, Audioaufnahmen der Meditationen
Kosten: 430€
interner Kommentar (erweitert > zusätzliche CSS-Klasse: „nur-backend“): im Formular ist als Auswahlmöglichkeit für die Kurse Folgendes hinterlegt: MSC Herbstkurs 2025 und MBSR Winterkurs 2025. Dies ggf. anpassen!
