Für folgende Kurse sind derzeit Anmeldungen möglich:

interner Kommentar : Kachel MSC ist ausgeblendet!

Achtsames Selbstmitgefühl (MSC)

Herbstkurs 2025

online per zoom

ab xy

beinhaltet ein Vorgespräch, acht wöchentliche Treffen, einen Achtsamkeitstag

Kosten xy

Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR)

Winterkurs 2025

vor Ort in Münster (Ort wird noch bekanntgegeben)

ab Dezember 2025, dienstags, 18.30 bis 21.00 Uhr

beinhaltet ein Vorgespräch, acht wöchentliche Treffen, einen Achtsamkeitstag, ein Nachgespräch, ein Handbuch zum Kurs, Audioaufnahmen der Meditationen

Kosten: 430€

interner Kommentar (erweitert > zusätzliche CSS-Klasse: „nur-backend“): im Formular ist als Auswahlmöglichkeit für die Kurse Folgendes hinterlegt: MSC Herbstkurs 2025 und MBSR Winterkurs 2025. Dies ggf. anpassen!